Безопасность Здоровье и уход 0-1 Младенец от 0 до 1

Как сделать безопасным отдых на пляже с маленьким ребенком

Посещение пляжа с маленькими детьми требует повышенного внимания и контроля со стороны родителей. Неправильно организованный отдых чреват переохлаждением от длительного купания, солнечными ожогами, тепловыми и ударами, и другими неприятностями. Наши советы помогут вам сделать посещение пляжа с малышом приятным и безопасным.

С какого возраста можно отправляться с ребенком на пляж?

Все зависит от местности, в которой вы живете, состояния здоровья ребенка и температуры окружающей среды. Для малыша, родившегося на юге и с самого рождения привыкшего к теплу и солнцу нахождение на пляже не будет опасным уже с 3-4 месяцев. Разумеется, речь не идет о многочасовом нахождении под прямыми солнечными лучами. Ребенок должен находиться в тени навеса или дерева.

Если же вы живете в местности с холодным климатом и решили отдохнуть на море, то лучше подождать пока малышу не исполнится 2-3 года и только тогда отправляться в путешествие. Маленький ребенок может плохо перенести смену климата, а его кожа еще слабо вырабатывает меланин, способствующий загару — естественно защите от солнца. Для профилактики рахита и выработки витамина D в раннем возрасте достаточно ультрафиолета, получаемого в тени.

Выбор пляжа для отдыха с детьми

Посещайте только чистые комфортабельные песчаные пляжи, оборудованные тентами или навесами. Хорошо, если есть душ с чистой пресной водой. Заход к воде должен быть пологим, дно хорошо просматриваться и не иметь камней и ям. Избегайте пляжей, усыпанных галькой. Камни сильно нагреваются на солнце и для ребенка велик рис получить ожог.

 Кроме того, море в период шторма выбрасывает на берег гальку разных размеров. Поэтому находиться на таком пляже при штормовых предупреждениях опасно. Даже если вы не собираетесь заходить в воду.

Помимо крупных камней на галечном пляже могут оказаться осколки стекла, консервные банки и другие небезопасные предметы, которые сложно заметить, а наступив на них можно получить серьезную травму.  

Дикие пляжи под запретом

Обходите стороной необорудованные пляжи. Такие места часто привлекают тем, что там мало народу и не надо платить за вход, но риски отдыха на диких пляжах намного выше, чем их плюсы. Этими пляжами никто не занимается, там не чистят дно, не оборудуют выход в воду. На дне могут быть осколки, металлические прутья, острые камни и разные опасные предметы. Кроме того, на диких пляжах обычно не дежурят спасатели и в экстренной ситуации некому будет оказать первую помощь.

Что взять с собой на пляж?

Наличие необходимых вещей – гарантия комфортного отдыха. Позаботьтесь о том, чтобы у вас было все необходимое. Вам понадобятся:

  • Большая подстилка – лучше если это будет плотное покрывало или махровая простыня.
  • Большой зонт, дающий хорошую тень.
  • Полотенце для ребенка.
  • Сухие и влажные салфетки.
  • Ведерко, лопатка и другие игрушки для игр с песком.
  • Запасные трусики для купания и запасной комплект одежды.

Важно!

Не берите с собой на морской пляж надувные круги и матрасы. Их можно безопасно использовать только при купании в бассейнах. Не умеющий плавать ребенок может легко выскользнуть из надувного круга или упасть с матраса, оказавшись на глубине. Особенно опасно использовать надувные круги и матрасы на море в ветреную погоду. В считанные минуты матрас или круг вместе с ребенком может унести в открытое море.

Одежда и обувь

Одевайте детей на пляж в вещи из натуральных хорошо «дышащих» тканей светлых оттенков. На пляже для ребенка обязателен головной убор. Это может быть панамка, кепка или косынка. Лучше, если они будут ярких цветов. Так вы сможете легко различит своего малыш в толпе других детей даже на расстоянии. Быстросохнущие сандалии с хорошей фиксацией – защитят ножки малыша от травм в воде и на берегу, от ожогов горячим песком.

Детская косметика

Возьмите с собой на пляж детский солнцезащитный крем или спрей с уровнем фактора защиты (SPF) от 30 единиц и выше, при покупке уточняйте возраст ребенка. Перед использованием косметического средства убедитесь, что оно не вызывает аллергической реакции у ребенка. Для это капните немного средства на внутреннюю часть запястья и подождите несколько часов. Если кожа на запястье покраснела или стала розовой, значит крем для ребенка не подходит.

Также с собой следует взять:

  • Средство от ожогов – пантенол, олазоль;
  • Перекись водорода;
  • Бинт, вата, пластырь;
  • Средство от комаров и мошек.

Во избежание аллергических реакций, в частности на укусы комаров, пчёл, ос, если ужалила медуза — держите при себе противоаллергические таблетки.

Чем кормить детей на пляже

Постарайтесь приходить на пляж с малышом в утренние часы, пока солнце не сильно припекает. Лучше всего находиться на пляже в утренние часы с 8 до 11 и вечером с 16 до 19.

Выходите на море не раньше, чем через полчаса-час после обеда. Одна из основных мер безопасности на пляже – недопущение обезвоживания. На солнцепеке организм быстро теряет воду. Поите ребёнка часто. Позаботьтесь о наличии негазированной питьевой воды. Можно взять соки.

Не берите с собой каши, супы, молочные продукты. Они быстро портятся в жару. Для перекуса лучше взять хлеб, печенье, овощи и фрукты: огурцы, помидоры, бананы, яблоки, груши. Сочные фрукты: яблоки, персики, арбузы хорошо подойдут для восполнения потерянной с потом жидкости. Возьмите с собой воду для мытья рук.

Ни в коем случае не приобретайте пищу на пляже, в лотках или у продавцов-разносчиков. Часто она готовится и хранится без соблюдения санитарных норм или бывает несвежей.

Безопасность ребенка на берегу

Если это первое в жизни малыша посещение пляжа, то внимательно следите за состоянием кожных покровов – возможна аллергия на прямой солнечный свет. Для первого раза достаточно пребывания детей на пляже не более часа. Не позволяйте малышу бегать по песку голышом. Песчинки могут вызвать раздражение и воспаление половых органов, поэтому малыш обязательно должен быть в трусиках.

Сразу после купания вытирайте ребенка и переодевайте в сухую одежду. Влажные плавки способствуют переохлаждению, особенно при ветре, увеличивается риск простудиться.

Безопасность в воде

Детям разрешается купаться при температуре воды от 20 градусов, море должно быть без волн. Время нахождения ребенка в воде увеличивайте постепенно, начните с 2-3 минут и в следующие дни доведите до 10 минут. Во избежание переохлаждения не купайтесь с ребенком чаще одного раза в 40-50 минут. Если кожа ребенка покрылась пупырышками, а губы посинели, немедленно выводите малыша из воды и вытерев его полотенцем дайте ему согреться на солнце.

В воде максимально допустимая глубина – по грудь ребенку. При этом постоянно будьте рядом, не упуская его из виду ни на секунду. Никогда не оставляйте малыша одного в воде. Для того чтобы ребенок захлебнулся достаточно нескольких мгновений.

Не разрешайте ребенку с разбегу заходить в воду и нырять. Это может быть опасным. После купания в морской воде ополосните ребенка пресной водой.

Вам также может понравиться...